11.0 Andre øvelse selvkritikk
Andre øvelse selvkritikk
Selvkritikk:
Selvkritikk, eller å kritisere oss selv, gjør vi gjerne fordi vi tror det er nyttig for egen funksjon. Vi tror på et nivå av bevisstheten at det hjelper oss med å forbedre oss.
- Forestill deg nå at du følger etter en venn og sier alle de selvkritiske tingene du sier til deg selv. Dette gjør du hver dag over lang tid. Vennen hadde kanskje god selvtillit i utgangspunktet, men hva tror du etter hvert skjer med vennens energi, evne til initiativ, evne til å takle vanskelige situasjoner og problemer?
- Vil det hjelpe vennen å endre seg og vokse som menneske, eller tvert imot hemme veksten?
- Kanskje ville du ikke gjort dette mot en venn? Hvorfor ikke, dersom det er akkurat dette du utsetter deg selv for?